Hoppa till innehåll

Ett hemligt träningsprogram för att bygga muskelmassa på rekordtid från en fitnessexpert: den vetenskapligt beprövade 30-10-30-metoden.

Ett träningsprogram utvecklat av en expert som lovar resultat på rekordtid När du tränar med vikter är en av de stora utmaningarna att optimera muskeltillväxten utan att spendera timmar på gymmet, och för att göra… Ett hemligt träningsprogram för att bygga muskelmassa på rekordtid från en fitnessexpert: den vetenskapligt beprövade 30-10-30-metoden.

Kina trodde att man bara skulle få elektricitet. Men när man täckte en öken med solpaneler skapade man något som ingen hade förväntat sig: ett nytt ekosystem.

Det som verkade vara ett enkelt projekt för förnybar energi blev till slut ett oväntat naturligt experiment. När man täckte Talatanöknen med tusentals solpaneler upptäckte Kina att ett fruktbart mikroklimat uppstod i skuggan av dem.… Kina trodde att man bara skulle få elektricitet. Men när man täckte en öken med solpaneler skapade man något som ingen hade förväntat sig: ett nytt ekosystem.

Elon Musk försäkrade att en stor invasion kommer att nå jorden 2040: ”De kommer att vara fler än människorna…”

Mänskligheten står inför en teknologisk revolution som verkar hämtad ur en science fiction-film. Elon Musk, entreprenör, fysiker och grundare av Tesla och SpaceX, har utfärdat en varning som redan har nått världens rubriker: år 2040… Elon Musk försäkrade att en stor invasion kommer att nå jorden 2040: ”De kommer att vara fler än människorna…”

Han åker till Afrika i tre år och får arbetslöshetsersättning, men får en böter på 50 000 euro: ”Handlingarna är socialt oacceptabla”.

Mannen hävdade att han hade minnesproblem och inte var medveten om att han måste fylla i sitt kontrollkort för arbetslöshetsersättning korrekt när han åkte på semester. En 52-årig man från Herentals i Belgien har dömts… Han åker till Afrika i tre år och får arbetslöshetsersättning, men får en böter på 50 000 euro: ”Handlingarna är socialt oacceptabla”.

Om du tycker att knäböj är tråkigt, prova denna övning: den rekommenderas av triatleter och stärker hela kroppen samt förbättrar hälsan.

Många människor letar efter träningsprogram som är praktiska, effektiva och som inte kräver specialutrustning. De flesta börjar med knäböj, plankan eller sit-ups, men efter ett tag blir rutinen monoton och framstegen verkar stagnera. Men oroa… Om du tycker att knäböj är tråkigt, prova denna övning: den rekommenderas av triatleter och stärker hela kroppen samt förbättrar hälsan.

En äldre kvinna säljer hälften av sin bostad till en väns företag och även om det aldrig bevisats att hon fått pengarna, föreligger inget bedräger

Högsta domstolen i regionen Valencia har avgjort ett mål om ett påstått bedrägeri i samband med försäljningen av ena halvan av en bostad, där den har bekräftat den frikännande domen från provinsdomstolen i Valencia på… En äldre kvinna säljer hälften av sin bostad till en väns företag och även om det aldrig bevisats att hon fått pengarna, föreligger inget bedräger